Neuronales Sehtraining & ganzheitlicher Augenfitness-Tag
Gesundheit beginnt dort, wo wir uns erlauben, klar zu sehen – nach außen und nach innen.
An diesem besonderen Tagesseminar im Casa Musica Forst lädt Jutta-Maria Martin zu einem ganzheitlichen Augenfitness-Tag ein. Im Mittelpunkt steht das neuronale Sehtraining : ein achtsamer, praktischer Ansatz, der das Sehen nicht nur über die Augen betrachtet, sondern auch über Wahrnehmung, Entspannung, Nervensystem und innere Balance.
Rund 80 % unserer Sehwahrnehmung werden im Gehirn verarbeitet – nur ein Teil geschieht direkt über die reine Funktion der Augen. Genau hier setzt das Seminar an: mit sanften Übungen, bewusster Wahrnehmung und neuen Impulsen für entspanntes Sehen.
Was Sie an diesem Tag erwartet
Jutta-Maria Martin verbindet ihre langjährige Erfahrung rund um gesundes Sehen mit verschiedenen ganzheitlichen Methoden. Dazu gehören unter anderem:
An diesem besonderen Tagesseminar im Casa Musica Forst lädt Jutta-Maria Martin zu einem ganzheitlichen Augenfitness-Tag ein. Im Mittelpunkt steht das neuronale Sehtraining : ein achtsamer, praktischer Ansatz, der das Sehen nicht nur über die Augen betrachtet, sondern auch über Wahrnehmung, Entspannung, Nervensystem und innere Balance.
Rund 80 % unserer Sehwahrnehmung werden im Gehirn verarbeitet – nur ein Teil geschieht direkt über die reine Funktion der Augen. Genau hier setzt das Seminar an: mit sanften Übungen, bewusster Wahrnehmung und neuen Impulsen für entspanntes Sehen.
Was Sie an diesem Tag erwartet
Jutta-Maria Martin verbindet ihre langjährige Erfahrung rund um gesundes Sehen mit verschiedenen ganzheitlichen Methoden. Dazu gehören unter anderem:
Quelle: veranstaltungen.meinestadt.de